Η SWEET TRAINING λειτουργεί από το 1997 και είναι η μεγαλύτερη εταιρεία στο χώρο των ποιοτικών υπηρεσιών σωματικής ευεξίας κατ΄ οίκον για ιδιώτες και παιδικού αθλητισμού για σχολεία και παιδικούς σταθμούς. Με συνέπεια και επαγγελματισμό, προσφέρει υψηλού επιπέδου και άρτια οργανωμένα προγράμματα με σκοπό την όσο το δυνατόν καλύτερη κάλυψη των αναγκών σας.
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΓΙΑ ΙΔΙΩΤΕΣ
Διατροφή
Ακολουθήστε το πιο σύγχρονο πρόγραμμα διατροφής στην Ελλάδα. Σας δίνουμε τη δυνατότητα με απλό και απολύτως λογικό τρόπο να φτάσετε στο επιθυμητό βάρος αλλάζοντας τον μεταβολισμό σας και βέβαια να το διατηρήσετε για πάντα. Τα προγράμματα που υποστηρίζουμε είναι:
- μείωσης βάρους
- αύξησης βάρους
- διατήρησης βάρους
- για αθλητές-πρωταθλητές
- για άτομα με προβλήματα διαβήτη, χοληστερίνης κ.α.
Εκγύμναση
Στην κατ’ οίκον εκγύμναση η προσοχή του γυμναστή αφιερώνεται εξ’ ολοκλήρου σε ένα άτομο με στόχο την εκτέλεση των ασκήσεων με μεγαλύτερη ακρίβεια και τη διατήρηση της σωστής έντασης. Τα προγράμματα δίνουν τη δυνατότητα εξειδικευμένης εξάσκησης σε όλες τις ηλικίες και είναι τα εξής:
- Ελεύθερη (σουηδική γυμναστική).
- Aerobic-Step
- Γυμναστική με βάρη
- Δυναμικά προγράμματα για όγκο, σύσφιξη και δύναμη
- Θεραπευτική γυμναστική(για προβλήματα μέσης, αυχένα κ.λ.π.).
- Γυμναστική
Η SweeTraining είναι η πρώτη εταιρεία που δημιουργήθηκε με αυτό το αντικείμενο λειτουργώντας από το 1997. Η πολύχρονη εμπειρία μας δίνει τη δυνατότητα να μιλάμε αφενός για υψηλού επιπέδου αθλητικά προγράμματα και αφετέρου για αξιοπιστία και αίσθημα υπευθυνότητας προς τους μαθητές των παιδικών σταθμών και σχολείων που συνεργάζονται με τη SweeTraining.
Η εκγύμναση γίνεται από εξειδικευμένο προσωπικό και με τον αντίστοιχο ειδικό και ασφαλή εξοπλισμό για κάθε δραστηριότητα. Κάθε χρονιά εκπονείται ετήσιο πλάνο ασκησιολoγίου, βάσει του οποίου γίνονται τα μαθήματα και γνωστοποιείται στους γονείς έως τα τέλη Νοεμβρίου. Κατά τη διάρκεια της χρονιάς πραγματοποιείται διαιτολογική μέτρηση στα παιδιά και τα συμπεράσματα αναφέρονται στο ενδεικτικό μαζί με την αθλητική αξιολόγηση, στοιχεία της συμπεριφοράς και τις απουσίες τους.
Στο τέλος της σχολικής χρονιάς, στα πλαίσια των αθλητικών επιδείξεων του σχολείου, απονέμεται στους μικρούς μαθητές το ενδεικτικό και το μετάλλιο ως επιβράβευση των προσπαθειών...
